Sim, pois neste momento suas necessidades nutricionais são bem maiores, e a alimentação saudável te ajuda no fornecimento de vitaminas e minerais.

A alimentação nos ajuda muito, mas em alguns momentos as necessidades acabam sendo maiores do que o normal, então neste momento é muito importante ter o acompanhamento nutricional durante a gestação, pois desta forma é possível acompanhar a suas necessidades nutricionais e a do bebê.

Mas através deste e-book te mostro os pilares principais, para uma alimentação saudável que ajudara nas necessidades do seu organismo, no desenvolvimento e crescimento do seu bebê.

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*Lembrando que não é recomendando a suplementação por conta. É necessário o acompanhamento de um profissional nutricionista.